释放双眼，带上耳机，听听看~！
社交恐惧让我总禁不住因为自己与别人的一言一行胡思乱想，
并且使我在众多人中感到不合群，无法更好的融入进去
每天睡觉之前听一段录音，带你改变这种现状！
21堂课带你告别社交恐惧症
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